お金をかけず若返る方法
お金をかけず若返る方法
年を取ってくると何とか若さを
維持しようと賢明になります。
ジムに通って運動をしたり、高価な薬や
栄養剤を飲んだりとお金をかけて
頑張ります。
若返るには
@成長ホルモンの分泌を増やす。
Aオ−トファジ−という古くなった
細胞を活性化させる。
この2つをおこなえば若返ります。
その方法は、断食することだそうです。
16時間ほど断食することによって
成長ホルモンやオ−トファジ−の活性化
のスイッチが入るのだそうです。
注意しなければならないのは
断食は1週間以上するとかえって
体の筋肉やビタミンが失われ老化を
早めます。
お金をかけずに若返る方法は
短時間の断食を繰り返すことです。
ダイエットでき食費代も浮きます。
試してみてはいかがでしょうか。
私は食い意地がはっているので
1食でも抜くとふらふらになるので
無理ですが・・・。
【 てもみ総本店 静岡 中吉田店
のご紹介 】
☎ 054-264-7323
住所 静岡県静岡市敦賀区中吉田44-7
徒歩→静岡鉄道 県立美術館駅下車
車→南幹線のスタバさん近くにあります。
駐車場 有
営業時間 11:00〜22:00
年中無休(年末年始を除く)
URL
http://temomi.net/pages/shops/tokai_shop/nakayashiida.html
![](img/712.jpg)
外観
![](img/709.jpg)
受付
![](img/710.jpg)
待合室
![](img/711.jpg)
施術室
感染予防を徹底し、全室個室で
ゆったり施術が受けられます。
当営業所では
コロナ感染症対策に取組んでいます。
・施術毎にタオルの取り換え
・ベッドの消毒
・お客様の手に触れる箇所の消毒
・手洗・手指の消毒徹底
・客室の喚起
・客室間隔の確保
・発熱時等の入場制限
・マスク等の着用
・レジ等の仕切り設置
・支払い時キャッシュレスまたはコイントレイ使用
など
安心して施術が受けられます。
「てもみ総本店 静岡 中吉田店」
へお越しください。
ストレスからくる疲れやコリから解放し
お疲れを癒します。
スタッフ一同御待ちしております。
よろしくお願い致します。
有限会社 慈童
担当 井上
☎ 070-2321-5009