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#頭の中を鍛えるには

#頭の中を鍛えるには  

コロナも明け、最近はコロナ前の状況に戻って

来ています。

そんな中、ちょっといける24時間ジムなどが

流行っており、再び健康志向ブームとなって

来ています。

ジムに行くとご年配の方がたくさんおられ

若い人よりも体力、気力を維持しようと

頑張っておられます。

運動によって体力がつきますが、実は頭の中

の脳も鍛えられているそうです。

運動をすると、筋肉から脳細胞を保護する

物質が分泌され、この物質が脳に届くと

脳の栄養分と言われる「BDNF」脳由来神経

栄養因子が分泌され脳が活性化されます。

感情を促す脳の部位や記憶をつかさどる

海馬の血流が良くなり、感情が豊かに

なったり、記憶力が増したりするそうです。

頭の中(脳)を鍛えるには、適度な運動

が良いそうです。


【 #てもみ総本店静岡中吉田店

      のご紹介 】


強烈な寒気により雪が急激に降ってきました。

急に寒くなりましたので、温かくして

お過ごしください。


リラックスした空間と手もみ効果で
日々の疲れを解消いたします。


心も体も今一度リフレッシュ!


ぜひ中吉田店へお越しください。






☎ 054-264-7323

 インタ−ネット予約はこちらへ → tsts.jp/ts/


住所 静岡県静岡市駿河区中吉田44-7


徒歩→静岡鉄道 県立美術館駅下車

車→南幹線のスタバさん近くにあります。

駐車場 有 

営業時間 11:00〜22:00

年中無休(年末年始を除く)



URL 

http://temomi.net/pages/shops/tokai_shop/nakayashiida.html





外観

受付



待合室

施術室



感染予防を徹底し、全室個室で

ゆったり施術が受けられます。




スタッフ一同御待ちしております。

よろしくお願い致します。







株式会社Good Life T

有限会社 慈 童