歩くことが健康寿命を延ばす
歩くことが健康寿命
を延ばす 
椅子とおしりがくっつぐらい
毎日ほとんど歩きません。
体重超過、肩こり、腰痛に
長年悩まされています。
このままでは寝たきり老人まっしぐらです。
さて、このほどアメリカなどの国際チ−ム
によると60歳以上で1日6千歩、若い世代で
1日8千歩あるけば、死亡リスクが半減する
との研究が発表されたそうです。
日中の気温が上昇し、活動的な季節になって
きましたので、少しでも明日から歩こうかと
思います。
なかなか実行するのは難しいですが・・・・。
鉄板焼き
【 #てもみ総本店 天理店 のご紹介 】
外観
料金
駐車場有
住所 奈良県天理市嘉幡町408-3
交通 近鉄橿原線 結崎駅
近鉄天理線 二階堂駅
近鉄橿原線 ファミリ−公園前駅
電話 0743-64-4023
ＵＲＬ http://temomi.sakura.ne.jp/
ご予約はお電話またはURLより
tmmi.jp/tmmi/booked/book_add/m_location_id:8
ストレスからくる疲れやコリから
解放されます。
心も体もリフレッシュ
美容と健康のための
リンパアロマコ−スも
ご用意しております。
スタッフ一同お待ちしております。
当営業所では
コロナ感染症対策に取組んでいます。
・施術毎にタオルの取り換え
・ベッドの消毒
・お客様の手に触れる箇所の消毒
・手洗・手指の消毒徹底
・客室の喚起
・客室間隔の確保
・発熱時等の入場制限
・マスク等の着用
・レジ等の仕切り設置
・支払い時キャッシュレスまたはコイントレイ使用
など
安心して施術が受けられます。
感染予防を徹底し、全室個室で
ゆったり施術を受けられます。
ぜひ一度お疲れの際は、
てもみ総本店
天理店
へお越しください。
有限会社 慈童
担当 井上
☎ 070-2321-5009
