いよいよ花粉症の季節到来！
いよいよ花粉症の季節到来！
いよいよスギ花粉、ヒノキ花粉の季節に
なってまいりました。
私は花粉症がひどいため、昨年から
舌下治療を続けていますが、まだ
効果はなくすでに鼻水や目が痒く
なっています。
予防策の一つに早めに抗アレルギ－薬を
飲むと症状が抑えられるため薬を
飲んでいますが薬の副作用で眠いです。
花粉症の他の予防対策は
①気温が高い日や前日に雨が降った日
風の強い日など飛散量が多い日や時間
の外出は避ける。
②マスクをする。
（コロナでみんなしていますが）
③にんじんやほうれん草に多く含まれる
ビタミンAをとって粘膜を強化する。
④こまめに洗顔、目を洗ったり、鼻うがい
をする。
などです。
今年はコロナが流行っているため、くしゃみ
がしにくいので困ります。
花粉症の人にとっては一層つらいですね。
京都 大山崎
小倉神社
718年の創建、背後の竹林には古墳が
あります。
桓武天皇が平安京遷都の際、御所の鬼門除け
として祈願をおこなったり、山崎の合戦の際
秀吉の家臣が戦勝祈願したりしたといわれて
いる神社です。
本殿
干支がありました。
今年の干支 丑
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