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コロナ禍ストレスを和らげる方法

コロナ禍ストレスを

    和らげる方法
   

コロナの感染拡大が再び増加しており

テレワ−クなど家の中での引きこもり

生活が続くとストレスが増加します。

ストレスを軽減する方法として

森林浴が今注目を集めています。

 ドイツなどでは100年以上前から

心身を癒す健康方法として確立して

きた森林浴

森林浴をするとアドレナリンを減少

させるため、緊張、不安、怒り、疲労

抑うつなどを改善するのに有効で

血圧も低下することがわかっています。

また、NK細胞を活性化させ免疫力を

アップさせることがわかってきています。

森林浴をすると免疫力は1か月続くため

月1度のぺ−スで森林浴をすれば効果を

持続できます。

月1回森林浴をしてみてはいかが

でしょうか。














だいぶ紅葉が散ってしまいましたが

まだ綺麗でした。

総本山 光明寺


【手もみ総本店 名古屋緑店】  

「30分の頭のもみほぐしコース」が

 新しくできました。

 ドライヘッドコース30分  ¥2,640




【 てもみ総本店 名古屋緑店 】 のご紹介


電話 052-877-5023

住所 愛知県名古屋市緑区平南2-302








営業時間 11:00〜22:00(施術終了)

定休日  なし

駐車場  6台



公式URL http://www.temomi.net/

ツイッタ− @temomi-sohonten







ストレスからくる疲れやコリを解消します。

心も体もリフレッシュできるので

ぜひ一度名古屋緑店へ足を運んで

みてください。

感染予防を徹底し、全室個室で

ゆったり施術を受けられます。


当営業所では

コロナ感染症対策に取組んでいます。


・施術毎にタオルの取り換え

・ベッドの消毒

・お客様の手に触れる箇所の消毒

・手洗・手指の消毒徹底

・客室の喚起

・客室間隔の確保

・発熱時等の入場制限

・マスク等の着用

・レジ等の仕切り設置

・支払い時キャッシュレスまたはコイントレイ使用

など

安心して施術が受けられます。

スタッフ一同お待ちしております。








有限会社 慈童

担当 井上

☎  070-2321-5009